通われている会員様の声をご紹介

フィッツミーをはじめたらこんなイイことが!?
うれしい声が続々集まっています!

2016/02/03 T.K. 50歳代

健康維持目的

【フィッツミーアピタ瀬戸店】しっかり運動!しっかり食事!

フィッツミーには楽しく3年通っています。
仕事を15:00までにして、帰宅途中、買い物のついでに運動しています。
入会時より中性脂肪が360と高く運動で解消するつもりでしたが、3年で30しか落ちませんでした。
フィッツミーで楽しい友人もできて、毎回、スタッフの方とも冗談まじりに運動指導を受けていましたが、ついに今年から内服も始まり、フィッツミー会員の友達から体脂肪タニタの食堂の本をすすめられ、夕食に利用しました。
1週間で半年間変わりばえが無かったのに減量しました。会員仲間は、「やはり食事よね!」と口をそろえて言っていました。
今年の目標は中性脂肪とヘモグロビンA1Cの確実な減少を目指します。
レシピ本はどれも美味しく、子供たちも「おいしい!」と喜んでくれており、毎月末の計測も楽しみに続けていきます。

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2014/11/28 It's ME , NITANITAさま 40歳代

ダイエット目的 健康維持目的

【フィッツミー江戸川橋店】楽しい!優しい!ちょうどいい!

FITS ME 江戸川橋店のオープンから通い始めて3か月が経ちましたが、ほぼ皆勤賞もので通っております。
仕事帰りや遊びの帰り、早く帰ってご飯の支度をしなくては…と思いつつ、足は自然とFITS MEへ。行かないと一日が終わらない。その位、日課になりました。
軽快な音楽に合わせて身体を動かせば、心も体も元気一杯。汗をかいてストレス発散。あっと言う間の30分。楽しい。楽しい!

楽しいのは、優しいスタッフさんのおかげです。
マシンもステップもスタッフさんが手取り足取り何度でも笑顔で教えて下さいます。

そして、FITS MEにはたくさんのちょうどいい!があります。
家からも商店街からも近くてちょうどいい。マシン交代が30秒は疲れなくてちょうどいい。何かと忙しい女性には30分がちょうどいい。<体重計のタニタの>体組成計でのヘルスチェックは、運動不足と健康が気になるお年頃にちょうどいい。…まだまだありますが…紙面の都合上残念ながら割愛。

始めたばかりですが、体重も体脂肪率も減り、気になるお腹の脂肪も取れつつあるのを実感しています。又、4年前に手術をしてかばっていた左腕の筋肉量も増えました。これだから、<楽しい。優しい。ちょうどいい!>のFITS MEに今日もまっしぐら。
おしゃれを楽しめる身体と、病気・怪我知らずの身体作りに日々精進します。

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2014/11/06 加藤 桂子さま 53歳

健康維持目的 交流の場目的

【フィッツミーアピタ瀬戸店】運動だけでなく会員同士の話も楽しいです

私は51歳でFITSMEに入会しました。今まであまり運動をしたことがなかったのですが、FITSMEに入ってから使ったことのない筋肉を使って運動するようになりました。
たった30分の体操ではありますが、今まで体を動かしてこなかった私にとっては、とってもつらかったです。
自分で入会を決めましたが少し挫折もしてしまいました。ですが、会員の皆さんの色んな体験を聞きながら、頑張ろうと思いました。毎日通うようになり体も慣れてきました。
通い始めて2ケ月目で検診を受けたところ、子宮筋腫が見つかりました。大変ショックでしたが会員さんの中にも同じ手術をされている方がおり、色々話を聞くことができました。
体操をしながら子宮筋腫のことを忘れ運動することができました。手術も無事終わり、少しFITSMEをお休みしてしまいましたが今では毎日休むことなくサーキットを周り、ストレッチして帰る、という毎日を過ごしています。雰囲気も大変良いので毎日楽しく通うことができてきます。

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2014/11/06 祖父江 喜美子さま 75歳

健康維持目的

【フィッツミーアピタ瀬戸店】自分らしく歳を重ねていくために!

72歳、健康の事が気になりはじめた頃、右脚の膝を痛め日常の動作にも困るようになりました。73歳その時出会ったのがFITSMEでした。
私は、子どもの頃より運動が大の苦手、自信はありません。この機会を逃せば体力が益々落ちてしまうような気がし、勇気を出して入会しました。
先生にやさしく教えて頂けても体が動かず落ち込む日々。先生や会員の皆さんに励まされやっとマシンが出来るようになるまで6ヶ月かかりました。
苦手だったストレッチも徐々に出来るようになり、楽しく元気になりました!
入会時の目標「正座が出来る、姿勢を良くする、ダイエット」等、2年かけ改善。運動することの大切さが良くわかりました。
歳だからとあきらめず無理しないで継続。口も手も脚もしっかり動かし、自分らしく元気で歳を重ねていきたいと思っています。
いつもあたたかく見守って下さった先生方、会員の皆さん感謝しております。

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2014/10/08 N・Iさま 60歳代

健康維持目的

【フィッツミー江戸川橋店】日々、体力の低下を感じていました・・・

ここ数年前から、日常生活のなかで体力が落ちていると実感しておりました。
そんな時タイミング良くフィッツミーと出会いました。

先日、久々に自転車で上り坂を通った時の事です。いつも途中で降りて押していたのですが、なんと一気に昇り切りました!!!

入会時より明るく元気なスタッフの皆さんのもとで、楽しくトレーニングさせていただいております。
いつまでも明るく健康で過ごせるよう、この時間を大切にしていきたいと思います。
今後とも宜しくお願いいたします。

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会員様の声